ボク自身、全然心配しないが、現状では、万一コロナになったら、職場を閉鎖しなければならないのです。

みんなに大きく迷惑をかけることになります。だから、せめて自分は免疫力を高めて、身も体も健康を維持したいですね。

ボクも免疫力を高める日々です。

（１）ほぼ毎日のウォーキング
（２）ほぼ毎日のありがとう瞑想と感謝行
（３）時々、ファスティング（断食)
（４）時々、遠赤外線ドームサウナ

ガンとウイルスは熱に弱い。

その他、血行促進、代謝促進、大量発汗による肌の老廃物排出,体内に蓄積された毒素を排出。

濱ちゃんの遠赤外線ドームサウナレポ
https://youtu.be/oSGOLErVWt4

（５）毎日、フォーエバーのアロエジュースとプロポリスとピーポーレン。

これはまさに完全栄養です。

（6）よくわらってよく寝る

 今、日本中、大変な時ですが、免疫力を高めて『ウイルスなどドンと来い！！！』な人になりませんか。