今日でファスティング３日目で最終日です。

ファスティングの友は千葉さんの

減食・ファスティング専用ドリンク
The Master Drink

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これおかげで全然「らく」で、乗り越えます

腹の脂肪が『かなり』落ちて

顔がシュツしてきて、

ふふふっ若くなりました。



だからファスティングが好き


明日の芋粥を大変に楽しみです。


ファスティング明けの回復食が

どれほどうまいか！



震えるほどの感動が得られるのです。



身体が飢餓状態となり、

味覚が鋭くなるので、

一時的に感覚が向上しているのです。



ほんま楽しみです。



ファスティングは

ダイエット効果だけでなく、

体内をリセット・デトックスし、

健康な状態に戻ます。



人間本来の自然治癒力を高めるのです。



日頃休みなく働き続けている

内臓に休息を与えることができ、

それまでに溜め込んでいた有害物質を

体外に排出することができます。



ドイツにはこんな諺があります。


「断食で治らない病気は医者にも治せない」


といわれるくらい

国民の20％はファスティングの経験があり

文化として根付いています。



ヨーロッパ最大級の公的医療機関として知られる

ベルリン大学の附属病院には、

断食療法の専用フロアがあります。



またアメリカでも、

ガン治療をサポートする手段として、

断食の研究がどんどん進められていきます。



薬を飲めない野生動物は病気にかかるとまず”断食”します。

奥まったところにひっこんで，回復するまで寝るのです。



ファスティングはいいいところばかりですよ！



３日間ファスティングしたし

身も心も浄め、

10日から

 良いスタートをできます。