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今日のテーマは

ボクはたぶんガンにならない

 

 

体温37℃が免疫システムの鍵だった！

 

「体を温めると病気になりにくい」

「体温が上がるとガン細胞は発生しにくい」

といった話はよく耳にしますが、

そのメカニズムが世界で初めて

解明されたというニュースをご存知でしょうか。

 

 

大阪大学医学系研究科の

藤原雄一郎助教らの研究グループが、

体温が37℃に達した時に

私たちの体内で何が起こるのかを解明しました。

 

ウイルスや細菌に感染し、

体温がちょうど37℃まで上がると、

白血球の表面にある特殊な穴が開き、

水素イオンが一気に血液中に放出され、

病原体を殺す物質が作り出される仕組みが

働くことが判明したのです。

 

体温が37℃で病原体を殺す仕組みが

働き始めることが世界で初めてわかった

この研究は、高齢者などの重症化を防ぐ、

新しい治療薬の開発にもつながると期待されています。

 

 

 

究極の温活！愛用のドーム型サウナ「スマーティ」

写真は長い年月、

いくこさんと愛用してる

フジカ スマーティ ドーム型 遠赤外線 サウナ

 

ボクら、この「体温と免疫力」の重要性を痛感しており、

長い年月をかけて温活を実践しています。

 

もう3代目になる大切な健康アイテムです。

 

初めてスマーティを体験した時は本当に驚きました！

 

多量の汗がダラダラと遠慮なしに流れ、

「汗が流れる」という経験があまりなかった

ボクにとって衝撃的でした。

 

さらに驚いたのは、その汗が白いこと。

普段見る透明の汗粒ではなく、白いんです！

 

これはまさに、資料で見た「エマルジョン状態」

 

恐るべしスマーティの遠赤外線効果です。

 

下に敷いているタオルは、

使用後にはまるでオネショのように

グッショリ濡れてしまうほどです。

 

 

 

健康は自ら作るもの

 

現在、私といくこさんは、2〜3日に

一度のペースでスマーティを愛用しています。

 

この温活のおかげで、

ボクらは「たぶんガンにならないだろう」と思っています。

 

スマーティのような特別な機器がなくても、

サウナやお風呂で体を温め、

体温を上げる習慣温活をぜひ作りましょう。

 

健康な体温を保つことが、

あなたの免疫力を高め、

病気になりにくい体を作る第一歩です。

 

まずは湯船に浸かる時間を少し増やすなど、

今日からできる温活を始めてみませんか。